「10年日記」を始めました。

　新年になると、何か新しいことを始めたくなります。今年は「10年日記」を始めました。日記は三日坊主になりそうで、いままで手をだせなかったことの一つです。コツはハードルを下げて習慣化することだそうです。１日、２〜３行でもいい、ただ今日の記録だけでも可。今日の気づきや嬉しかった気持ちなどが書ければなお良。そして、移動中でも書けるように携帯で書くようにしました。３年後、５年後、10年後、この日記を見返すのが楽しみです。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

永田